我们为什么会如此焦虑?

我们为什么会如此焦虑?

我们人都是被情绪推动去做事,即使做出来的事情让我们损失更大或是生活质量受损。这个时候我们是否可以回头检视一下,到底是什么在推动我们去做这些事?仔细看看,不过是一些焦虑的想法(我要负责,我要做完,否则我就是不够好)和一些焦虑的情绪。如果你想打破这种恶性循环,就要鼓起勇气去面对、质疑自己的这些想法和情绪。更重要的是,要有勇气跳脱出来:我就是一个晚上不碰邮件、不接电话、不看短信,然后跟自己焦虑的情...

编程资讯 2019-12-15 PM 10次 0条
人为什么难以改变自己?

人为什么难以改变自己?

生命中,我们总是面临改变。不管你愿不愿意。改变总会来的。只是如果你提前准备,是你去改变,如果你不准备,就等着被改变吧。但是为什么我们改变总是那么的难,仿佛一切都力量都在把我们拉回原处呢?因为有四个小鬼,他们在我们的生命中间,阻止我们改变。当你了解这四个小鬼,你就能轻松战胜他们,成功改变自己。第一个小鬼:对梦想的恐惧 你一定见过这个小鬼,他躲在暗处,每当你开始梦想的时候把你拉回到原处——别乱想...

编程资讯 2019-12-15 PM 8次 0条
笑看人生,沧桑何尝不是一种美丽

笑看人生,沧桑何尝不是一种美丽

    人生不可能不经历沧桑,从我们降生的那一天开始,就注定了在这尘世中,要经历许许多多的无奈和磨难,因为受伤,因为怨恨,我们的心,也便总会于不经意间隐隐作痛。    沧桑,就像我们生命中的老屋,装满了回忆,也装满了心酸,有的时候,我们想去触碰,却不敢伸出手,怕这一触碰,就会有满满的忧伤落地;有的时候,我们想去翻看,却不忍回眸,怕这一回眸,就会引落“泪飞顿作倾盆...

编程资讯 2019-12-15 PM 26次 0条
内向者建立人脉的10大秘诀

内向者建立人脉的10大秘诀

你不需要哗众取宠,不需要不停的握手取悦对方,不需要滔滔不竭的谈论自己,因为事实上,交际的只在于认识新的朋友,建立新的关系,其目的是了解你对面的这个人最关心到底是什么,而你又能提供何种的帮助。在这种情况下,一个聆听者(内向的人更容易胜任这种角色)更能恰如其分地体现出他的优势。    在此,提供帮助并不是叫你去兜售你的服务,你应该全方位的去寻找能够帮助到对方的途径,从而扮演好你的支援角色。你能提...

编程资讯 2019-12-15 PM 18次 0条
顶级人生究竟应该如何规划?(我们思考过吗?)

顶级人生究竟应该如何规划?(我们思考过吗?)

人生可以分为五个阶段,像升级一样,从第一个阶段,逐渐更新,进入更高的层次。第一个阶段,叫做工作,工作是按小时计算价格,或者几件计算收入。如果你属于这种类型,称为工作。第二个阶段,叫做职业,你的收入,取决于你的位置。你所在的位置的价格,决定了你的价值。第三个阶段,叫做生意,生意有大有小。大也罢,小也罢,你的生意都很难持久。赚钱的生意,很快就引来模仿、竞争的对手!客户,总是不断在流动,很难把握住...

编程资讯 2019-12-15 PM 17次 0条